小孩子骨折吃什么水果

小孩骨折后饮食上基本没有限制，水果可以任意选择自己喜欢的品种。但是，为了促进骨折愈合，有必要选择针对性强的。骨折的恢复少不了钙质的参与，可以多吃富含钙质的水果，比如橘子、香蕉、荔枝。

如果平时容易积食，还可以多吃山楂。因为山楂有消食化积的作用，而且山楂还可以活血化瘀，对于骨质产生的淤血可以促进吸收。

如果身体比较差，且伴随乏力、气短、精神不振，可以多吃红枣。红枣除了大补气血，也富含钙质，且比较甜，非常适合小孩子食用，同时可以提高免疫力和体质。