孩子骨折可以吃什么水果

孩子骨折以后，可以多吃富含维生素C和B族维生素的水果。比如可以吃苹果、葡萄、樱桃、猕猴桃、草莓等富含维生素的水果，可以促进骨折部位的新陈代谢，可以帮助消除瘀血，促进炎症的吸收，有利于病情恢复。

但是选择水果的时候要注意，不要吃一些性质寒凉的水果，比如不要吃梨子、西瓜，因为有可能会影响骨折部位的血液循环，导致湿气淤积，导致病情加重。

骨折以后要注意均衡营养，多吃富含优质蛋白的食物，比如豆制品、奶制品、鸡肉、鱼等。注意骨折处的保护，注意防寒保暖，避免长期负重，尽量抬高患肢促进血液回流。