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细菌性尿道炎要从三个方面进行预防:
第一,注意外阴的卫生。平时要定期更换内裤,对外阴的部位勤清洗,减少外阴部位的细菌。
第二,养成良好的饮食习惯。平时生活中要多吃一些富含优质蛋白质的饮食,增加人体的抵抗力。平时要注意多饮水,通过饮水能够增加尿量,可以将尿道中的细菌冲刷到体外,防止发生细菌感染。
第三,养成良好的生活习惯。不要进行紊乱的性生活,平时性生活也不要过频。避免长期久坐,适当进行体育锻炼。
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