引起心梗的基础病因是冠状动脉粥样硬化,斑块破裂后阻塞冠状动脉,阻断血流,导致部分心肌缺血坏死,从而导致心肌梗死。
所以容易引起冠状动脉粥样硬化的因素都是心梗的易发因素,高血脂、高血压、糖尿病、吸烟、心脏病家族史、年龄增大、女性、非甾体抗炎药都会增加心肌梗死的风险。
生活中要养成有益于心脏的健康的饮食习惯,低盐、低脂、清淡饮食,多吃新鲜蔬菜、水果,多吃粗粮,减少饱和脂肪酸的摄入。规律运动,戒烟,远离二手烟,保持健康的体重,保持平和的心态,必要时也可以在医生的指导下服用阿司匹林预防本病。
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