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轻微的膝关节磨损,通过改善生活作息、饮食结构,减少膝关节部位的摩擦,选择活血化瘀和修护软骨的药物,可以减轻症状,延缓病情的发展。
但是膝关节磨损严重,导致功能活动障碍,导致关节畸形,需要考虑置换关节,可以通过X线检查判断,磨损的严重程度。减少膝关节部位的磨损,首先要减少膝关节部位的长期负重,避免过度的行走,注意关节部位的防寒保暖,注意劳逸结合。
日常饮食中,可以选择富含优质蛋白和多种矿物质的食物,可以促进膝关节部位的血液循环,可以减少膝关节的磨损。
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