妊娠斑其中包括黄褐斑，但是不仅仅只有黄褐斑一种色素沉着性改变。

所谓的妊娠斑主要指的是女性在怀孕期间，因为体内的激素水平分泌紊乱，从而形成的一些色素沉着斑。其中包括黄褐斑，也包括一些散在的雀斑。这些色素斑在脸部出现之后会影响外观，绝大多数的女性在生产之后，这种斑片会逐渐自愈。但是，也有可能会长时间地存在于脸部。

所以，建议最好在生产之后可以在脸部涂抹一些氢醌霜，或者是尝试使用调Q1064激光来进行去除，有一定的改善作用。如果不想使用外用药或物理治疗，也可以经常口服维生素C也有美白的作用。