淋雨后头疼、恶心、想吐的原因主要有两点。

首先，淋雨后如果没有及时擦干或者吹干头部，表面处于潮湿的环境，这时吹风后容易造成头皮表面的血管收缩，从而导致脑动脉供血不足的出现，患者就会出现恶心、想吐的症状。

其次，在淋雨后容易造成人体的免疫力低下，诱发急性上呼吸道感冒。感冒也会导致患者出现头疼、恶心、呕吐等症状。

因此，淋雨后需要及时地用毛巾擦干头发或者用吹风机吹干，避免潮湿的环境造成继发性的头疼、恶心、呕吐等症状。