宝宝吃母乳大人需要注意什么

宝宝在吃母乳的时候，大人要注意以下这一些问题：

首先，大人在饮食上要严格进行控制，要吃一些营养健康的食物，不要吃特别滋补的食物，也不要吃辛辣刺激的食物和生冷的食物。因为吃这些食物会影响乳汁分泌，孩子在吸食了母亲的乳汁之后，就有可能会出现明显的肠胃不适的症状。

其次，宝宝在吃母乳时大人也要好好休息，不能经常熬夜以及经常劳累，因为长期熬夜、劳累，会不利于乳汁分泌，而且会导致乳汁当中的营养减少。

最后，在采取母乳喂养时，母亲要严格避免饮酒抽烟。因为烟酒对身体造成的刺激极大，抽烟饮酒会影响乳汁的分泌，孩子吸食母亲的乳汁之后，可能会出现一些不适的症状。