燥热怎么办

燥热原因诸多，其治疗方法需根据病因对症治疗。燥热多是由于阴虚内热所致，其治疗方法多使用清热泻火、滋阴燥热的药物进行综合性治疗，同时也需要通过饮食方面和生活作息方面的调节进行治疗。

临床上常用的清热泻火、滋阴润燥的药物包括知柏地黄丸、枣仁安神补脑液等。

饮食方面应注意避免辛辣、刺激性食物，尤其要禁食兴奋性食物，如酒、咖啡等。保持清淡易消化的饮食，适当吃新鲜水果、蔬菜。保持日常作息规律，定时睡觉，切勿熬夜，合理释放情绪，有利于缓解燥热症状。