晚上不自主遗精，可能是长时间没过性生活、肾虚等原因导致。

青壮年男士由于长时间没有性生活，附睾储存的精液量增多，在晚上睡觉的时候如果做梦出现性生活的场景，会引起不自觉遗精，偶尔的遗精这是正常的表现。晚上睡觉经常俯卧睡觉，会造成阴茎受到压迫，也有可能会出现遗精。

由于多方面原因导致肾虚，也会出现遗精、腰膝酸软、精神欠佳等症状。龟头炎会导致冠状沟受到刺激，也可以引起晚上遗精。病理性遗精要查明其原因，给予相应治疗。