很多人都会有一到冬天膝盖就会疼痛的经历，可以从中医和西医两个方面分析引起这一症状的原因。

首先，从西医角度，一到冬天外部环境气温较低，致使膝关节周围韧带、肌肉过度收缩，引起牵拉疼痛，同时过度地收缩也可引起膝关节间隙变窄，关节活动度下降，加大活动时关节之间的摩擦，引起无菌性炎症的发生，从而导致膝盖的疼痛。

从中医角度分析，冬天膝盖的疼痛属于中医痹证的范畴，冬天风寒湿邪易侵袭膝关节，致使寒湿之邪凝于经脉，经络受阻，不通则痛。所以，冬季要注意膝关节的防寒保暖。