月经血排出有血块并没有好或者不好的说法的，一般只要月经总量是正常，月经相对规律正常就可以，可以在月经血中有比较少的血块，这是什么都不影响。

但如果是月经血中含有血块，而且有明显痛经的症状，也有的人是和宫寒有关系，必要时在做了妇科体检排除器质性病变之后，也是要在平时锻炼身体来改变自己的体质。

如果是有月经量大、有血块的问题，也是要检查是否是有盆腔炎症，或者是有子宫内膜息肉，或者子宫内膜病变等方面的问题，是要根据所检查的结果来做相应的治疗。