腰间盘突出伴有钙化要避免过度地弯腰劳作、负重下蹲、持物等，多进行休息做好局部的保暖，避免患处受凉。

其次，需要去医院进行检查，通过医生的诊断来对症治疗，如腰间盘突出可以服用药物缓解疼痛，局部进行中医理疗如针灸、推拿等，必要时可以进行牵引或手术治疗。

对于钙化多是由于局部关节炎症及退行性改变等因素诱发，导致患处出现疼痛、畸形等症状，如果压迫到关节或血管会导致局部淤血疼痛，可以在医生指导下服用药物进行治疗，如果钙化增生对周边组织造成比较严重的压迫可以进行手术治疗。