奶癣与湿疹通过以下几种方法能够进行区分。

首先，奶癣好发于出生两个月至两岁以内的宝宝，与宝宝的体质、发病原因、遗传因素有关。对于具有家族遗传史、过敏体质的宝宝发生奶癣的可能性较大，一般在喝奶制品或进食某些食物后发生。

而湿疹与宝宝体内湿热、饮食失调有关。患有奶癣或湿疹的宝宝都不可以吃致敏的食物，例如羊肉、鱼肉和海鲜制品等，因为会加重奶癣或湿疹现象，并且注意保持局部皮肤干净清洁，避免用手抓挠，防止发生感染。

如果宝宝经常发生奶癣建议对过敏原进行检测，生活中脱离过敏原。