产褥期乳腺炎的预防需要从以下几方面进行：

首先，在产妇生产之后，要及早让妈妈进行哺乳。越早哺乳，对乳头的刺激越明显，利于乳汁分泌。

其次，在哺乳过程中，要养成良好的哺乳习惯，两侧乳腺轮流哺乳，避免只吸食一侧乳腺乳汁。同时，不要让宝宝长时间含咬乳头，特别是不要养成含乳入睡的不良习惯，减轻乳头、乳腺组织损伤。

最后，在哺乳结束后，如果有乳汁残留，建议通过吸乳器排空乳汁，防止乳汁淤积在乳腺内形成乳块，从而降低乳腺炎发生几率。