一到傍晚就感觉头晕可能是脑供氧不足、血压升高等原因引起的，具体的病因还需要到正规的医疗机构进行检查之后才能够确诊，然后根据病因进行治疗。

1.脑供氧不足。在白天压力过大的情况下等到傍晚的时候，脑部就会处于供氧不足的状态，而且还会出现血液循环不畅，从而引起头晕、头痛，可以用手按摩头皮，促进血液循环，增加脑血流量，可以使症状得到改善。

2.血压升高。一到傍晚就感觉头晕跟血压升高也有关系，因为在白天过度劳累或者是精神紧张的情况下血压不稳定，就有可能会导致血压升高，容易出现脑供氧不足，从而引起头晕、头痛。症状较为严重的情况下，还需要通过口服降血压的药物治疗，比如可以配合医生使用硝苯地平。