感冒期间多喝热水，有助于体内新陈代谢，有助于体内毒素的清除。特别是感冒出现发烧时，出汗比较多，此时要及时的补充水分，防止体液丢失过多，出现头痛、头晕、胸闷、胸痛，甚至休克的发生。

要注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，使体力得到恢复。加强营养，进食一些高蛋白的食物，如牛奶、牛肉、瘦肉、鸡蛋等，补充体力。

可服用一些中成药抗感冒治疗，如连花清瘟颗粒、板蓝根冲剂对症处理。合并细菌感染时，出现咳嗽、咳黄脓痰，要积极的抗炎、抗感染治疗。