感冒可以多喝热水吗

感冒应该多喝热水。

感冒以后多喝热水有助于病毒或细菌毒素的排泄，加强新陈代谢，提高免疫力，促进感冒恢复。感冒多喝热水对于感冒引起的鼻塞、流鼻涕、咽喉痛、咳嗽都有一定的好处，具有清火散热、清咽利喉、止咳化痰的作用。

因此，感冒期间要多喝热水，除此之外还要多吃一些新鲜水果及蔬菜，如苹果、梨、柚子等维生素，多吃高蛋白食物，如牛奶、豆浆、鸡蛋、瘦肉等，有利于加强营养，提高抵抗力，促进感冒快速恢复。