大人拉肚子，可以吃土霉素缓解症状，因为土霉素有抗炎的作用，可以用于细菌性肠炎等疾病的治疗。考虑到该药物对患者的肝肾功能损伤较大，而且胃肠道反应较为严重，现在已经很少使用该药物。

拉肚子症状较为严重的患者，需要口服补液，以及联合使用胃肠黏膜保护剂、止泻药物缓解症状。

在生活中需要保护好自己的肠道，并且适当调整饮食结构，避免精神紧张，要养成良好的生活习惯以及饮食习惯。