孕期手指关节痛的原因有很多，主要是孕期体内的内分泌激素增加，从而减少了肌肉肌腱的弹性，关节韧带的张力也出现了下降，导致手指关节疼痛。特别是到孕中晚期，肾脏的负担加重，也很容易造成水肿，尤其是关节极为明显。同时，孕晚期内分泌是关节韧带松弛手指关节也会疼痛肿胀。还有一种可能是因为孕期缺钙影响到手指关节出现了疼痛。如果疼痛明显，需要咨询医生。

孕期手指关节痛，可以通过这些方法缓解。

一是注意休息。尽量侧卧，手放到略高一点的位置，使静脉血液回流。

二是少盐。不要大量喝水，分多次喝。

三给手指做按摩。也可以双手轻轻对握，促进血液循环，缓解手指关节痛。

四补钙。多吃含有维生素b1的食品，如坚果全麦谷物等。

五是注意保暖。不要用冷水洗手。