东西卡在气管的时候，先要判断是否有憋闷、呼吸困难。如果有频繁呛咳、没有呼吸困难，可以用手指刺激咽喉，通过咳嗽看看能不能排出异物。同时让家人拨打120告知气管异物，让急救人员来处理。

如果出现呼吸困难和窒息、有卡喉感，就需要采用海姆立克手法急救，自己还清醒，有人帮忙则让人在身后双臂环抱自己，他一手握拳放在脐上两指处，虎口朝内，另一手掌心罩住拳头，用劲向上向内推压，直到异物排出。

如果没人帮忙，可以通过腹部冲击桌椅的方法来急救。如果昏迷，平躺在地上，急救人员通过冲击脐上部位来急救。实在不行，用笔筒或注射器刺破喉结下气管也有效。