早上起来出现血压高，要及时地对血压进行有效的控制，使早上血压高的情况得到改善。要调整降压药物的使用，建议使用长效的降压药物在早上睡醒时立刻服用，必要时进行多种药物联合降压治疗。

除了调整降压药物外，还要积极地祛除一些会引起早上血压高的诱发因素，包括夜间睡眠质量差、白天过度疲劳、高钠饮食、情绪不稳定以及过高的精神压力等。

早上起来血压高会使发生严重高血压并发症，如急性心肌梗塞、脑血管意外等风险明显加大，因此要及时地加以控制。