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怀孕前三个月禁忌食物有哪些

发布时间: 2020-08-18播放次数:43
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怀孕前三个月禁忌食物有很多,比如孕期不能吃螃蟹、山楂、桂圆、薏米、马笕菜或是咖啡、白酒、浓茶等饮食,以免刺激引起先兆流产,或是影响到胎儿健康。

孕初期还不要吃冷饮和油腻、高脂肪的食物,也不能随意服用具有活血化瘀效果的药物和食物。孕期饮食要清淡,多样化,不能挑食,可以多吃新鲜的应季蔬菜和水果,以及各种蛋类、牛奶、瘦肉、鱼虾、豆制品等食物。

孕期饮食一定要多样化,这样可以满足孕妇所需的多种营养,有利于胎儿的发育,孕初期还要避免接触有辐射性的检查,定期产检。

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