如果鼻塞严重影响到呼吸，首先需要明确病因。

这种情况可能与上呼吸道感染有关，可以通过复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊进行治疗。该药物当中含有对乙酰氨基酚，能够起到解热镇痛、收缩上呼吸道血管的作用。对于感冒引起的打喷嚏、流涕、鼻塞等症状，都能起到明显缓解作用，也可以应用局部滴鼻药物改善症状。

过敏性鼻炎也有可能会导致鼻塞、无法呼吸，需要应用抗组胺药物以及鼻用糖皮质激素进行治疗。

这种情况也有可能与鼻窦炎有关，如果是单纯炎症感染导致，可以采取抗炎、消炎治疗，症状即可得到改善。如果是鼻腔占位性病变导致，可视情况给予手术治疗。