鼻塞严重到无法睡觉，需要明确原因针对性治疗：

1.如果是因为急性上呼吸道感染引起的鼻塞，主要是积极进行抗感染治疗，例如口服抗病毒药物或者是抗生素药物。当炎症消退之后鼻腔水肿会逐渐缓解，鼻塞症状也会有所缓解。另外，也可以使用热毛巾对鼻根部进行热敷，能够有效地促进局部血液循环，缓解鼻塞症状。

2.如果是因为鼻甲肥大或慢性肥厚性鼻炎引起，一般保守用药治疗效果不佳，需采取手术治疗，术后鼻塞症状会逐渐缓解。

3.如果是因为鼻中隔偏曲或鼻息肉引起的鼻塞，一般也需要采取手术治疗。