怀孕和例假的区别主要是怀孕初期的症状，具体的7点如下：

首先，怀孕会出现停经，而例假是伴有月经到来的。

第二，怀孕初期会出现恶心、干呕等早孕综合征。

第三，在怀孕后会出现乳房胀痛以及敏感等表现，但例假前也会出现乳房的胀痛，具体区别就在于持续的时间。

第四，怀孕会使女性对气味变得比较敏感，可能香气都会造成反胃。

第五，怀孕后会出现精神疲惫的症状。

第六，怀孕后因为体内激素的变化会使孕妇出现腹胀、尿频、尿急等症状。

第七，怀孕后体温会从排卵期开始进行持续性地升高，而例假到来时体温是会降低的。