首先高血压主要是与长时间的高盐饮食，生活不规律以及遗传因素有关。高血压患者，需要规律、按时的使用降压药物治疗，任何药物在停药后都会出现血压升高的，注意不可随意停药。

长期的高血压对身体是有害的，可能会引起心脑血管疾病、肾脏等多种疾病的风险，如果一种药物控制不佳，可以联合使用两种降压药物，尽量使用长效的降压药物。

建议，尽快到医院就诊使用药物治疗，同时生活中的应该减少盐分的摄入，不吃高脂肪高热量的食物，避免吸烟饮酒、不熬夜，按时就餐，定期的检查血压和血脂的变化。