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有胃病吃什么食物

发布时间: 2022-02-17播放次数:11
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有胃病建议吃粥类、蔬菜、肉类,以及质地较软的水果。

1.粥类。粥易消化,煮白粥可以加点小苏打,也可以加点蔬菜碎增加营养、清淡养胃,易于吸收,不仅利于胃病的恢复,也利于长寿。

2.肉类、蔬菜。蔬菜合理烹调至软烂,便于消化吸收,可选择白菜、油菜、花菜等,肉类建议用压力锅烹调至软烂。

3.水果。建议选择猕猴桃、葡萄、草莓、香蕉等软质的水果,富含充足的维生素C、维生素A、钾等营养元素。

如有胃病,建议寻求医生的帮助及早明确诊断,针对性给出合理的治疗措施。

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