如果是早期自行判断地中海贫血，一是要根据病人的病史：

一、通常情况下，地中海贫血的患者往往会有家族史，父母一般会存在着地中海贫血。

二、患者有可能会出现贫血的症状，可以有面色苍白，有的时候也有可能会出现皮肤和巩膜的黄染，还有可能会出现头晕、疲倦、乏力、食欲不振等。

三、可以进行血常规的检查，血常规当中通常可以出现红细胞计数以及血红蛋白浓度下降，病人还有可能会出现红细胞平均体积，红细胞平均血红蛋白量以及红细胞平均血红蛋白浓度下降，但是白细胞计数以及血小板计数往往是正常的。

如果是出现以上特征，要考虑到地中海贫血的可能，需要进行地中海贫血基因的检测。