指甲盖软是身体缺什么吗

指甲盖软一般是考虑身体缺乏某些营养元素，比如缺乏维生素A、维生素E以及钙、铁等微量元素，会造成甲床营养不良。

指甲软的同时还会伴有指甲表面失去光泽、呈现凹凸不平等情况，严重的还会出现甲床分离、脱落的表现，这时需要积极的给予食疗，荤素搭配，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意补充维生素A、E等元素，不能挑食和减肥。

也可能是某些真菌的感染，比如甲癣的情况，这种情况治疗起来病程会比较漫长，需要耐心治疗，所以需要注意和重视，并尽快评估后再治疗。