晚上睡觉口干是怎么回事

晚上睡觉的时候口干，与睡觉时张口呼吸、体内水分缺乏、环境因素有关。

睡觉时口干是生活中常见的一种表现，比如睡觉的时候经常张口呼吸，口腔和咽喉的水分会快速流失，容易出现口干、咽干的表现。比如睡觉姿势不正确，会导致患者出现以上症状，睡觉时候需要调整睡姿，闭口睡觉能减少水分的蒸发缓解症状。

平常不注意喝水晚餐时摄入的食物比较咸，人体水分缺乏睡觉时容易出现口干、咽干的表现。除此以外，夏季天气比较炎热，室内温度比较高，空气的湿度比较小，咽喉部位水分流失过多也会引起口干、咽干。