口罩不是越厚越好，不同口罩的功能不同，应根据具体需求选择适合的口罩佩戴。

一般情况下，越厚的口罩保暖效果会越好，还有越厚的口罩可能佩戴的舒适性也会相对降低，口罩的透气性会减低，呼吸阻抗相对也会增加，可能会有呼吸费力、不透气的现象。所以应根据具体需求选择口罩，不能只看口罩的厚薄。

如果想预防细菌、病毒，尽量选择医用口罩，对可能导致有液体喷溅的应选择医用外科口罩。对防护级别要求更高，从事侵入性操作时，应选择医用防护口罩。

如果是工业防粉尘，应根据所要求的防护级别选择工业口罩。如果只是日常佩戴防尘、防霾可以选择防雾霾口罩。