子宫内膜增生与肥胖有一定的关系。

肥胖虽然不会直接导致内膜增厚，但肥胖患者多会出现内分泌紊乱，导致体内激素水平分泌异常。而子宫内膜增生多是由于内分泌失调引起，所以子宫内膜增生与肥胖也有一定的关系。如果体重偏胖，建议要及时减肥，把体重控制在正常范围。

平时要注意休息，避免过度劳累，规律生活，不要熬夜。心情舒畅，保持情绪的稳定和乐观。饮食增加营养，不要吃辛辣、刺激性的食物，适当进行体育锻炼。