小孩脚后跟疼常见的原因主要有先天性足发育异常、运动损伤、骨折、缺钙等。

1.先天性足发育异常。小孩如果存在先天性足发育异常，比如扁平足，可能会导致足踝和小腿下部疼痛、外八字步态等。由于小孩疼痛定位不准确，可能会描述为脚后跟疼。

2.运动损伤。小孩在运动中如果造成足部肌肉拉伤，可能会出现脚后跟疼，同时还会伴有局部肌肉肿痛等。

3.骨折。小孩如果在蹦跳中意外摔伤造成足后跟骨折会出现明显疼痛，可行X线影像学检查明确。

4.缺钙。小孩缺钙可能会出现生长性疼痛，主要表现为双下肢夜间疼痛，没有活动受限及局部红肿，有时也可出现足跟疼痛。