小孩脚后跟疼，考虑外伤、劳累、鞋子不合适、缺钙、跖筋膜炎等因素。

如果孩子脚跟受到外伤，会出现脚后跟疼痛，严重的可能出现肿胀，甚至跟骨骨折。孩子突然走路比较多，过度劳累，也可能会引起脚后跟疼痛。通过多休息，热水泡脚，大部分可以缓解。

如果穿的鞋子比较硬、过软、偏大等，都有可能引起脚后跟疼痛。孩子处于生长发育期，对钙的需求量比较多，如果体内缺钙也会引起脚后跟疼痛。长时间脚部的劳损，会引起脚底跖筋膜炎，也会有脚后跟疼痛。建议尽量带孩子到医院就诊，让医生检查诊断，必要时拍X线片检查。