干眼症可以通过热敷来帮助改善，热敷的效果比较明显。引起干眼症的病因较多，比如视疲劳、睑板腺功能障碍，都可以引起眼睛干涩的症状。

通过热敷可以改善患者的睑板腺功能，也可以促进眼部血液循环，放松眼部肌肉缓解疲劳。除了热敷以外，患者还应养成良好的用眼习惯，减少在空调房或者含有粉尘较多的房间内停留的时间，合理用眼，避免发生眼疲劳，可以适当补充维生素a、b、c、e，眼睛干涩明显时，可以使用人工泪液来缓解。

若为干燥综合征等全身性疾病引起的干眼症，还应及时治疗干燥综合征。