一只脚僵硬可能是骨性关节炎造成的，还有可能是风湿性的关节炎。

一只脚僵硬可能是骨性关节炎造成的。上了岁数以后关节会发生退变增生、关节间隙变窄、关节活动度下降，所以会出现一只脚的僵硬，肉眼看关节局部会有肿胀变形的现象，通过拍X光片可以明确诊断。风湿性关节炎也可以出现脚的僵硬，尤其是早晨的时候症状明显，通过化验风湿三项可以明确诊断，应用抗风湿药物治疗。

所以，一只脚僵硬，考虑骨性关节炎或风湿性关节炎造成的，针对病因进行治疗。