头痛、打喷嚏的原因大致如下：

首先，考虑是外感风寒导致的感冒症状。由于风寒邪入侵机体导致患者，表现出以恶寒发热、头痛、流清鼻涕、打喷嚏等为主的一系列不适症状。治疗方法主要以口服辛温解表药为主，帮助祛除体内寒气，促进尽早恢复。

其次，头痛、打喷嚏的症状还可能是因为过敏因素导致的过敏反应。常发生于过敏体质或者免疫力低下的人群，临床表现以流鼻涕、打喷嚏、咳嗽，以及头痛等为主。治疗方法主要是远离过敏原，同时遵医嘱给予抗过敏治疗，尽快帮助改善不适症状。