患有腰椎间盘突出之后睡棕榈床垫是非常好的一种睡觉方式。当患有腰椎间盘突出之后，在睡觉的时候是有一定要求的。通常都要求所睡的床相对较硬，甚至是要求严格的睡硬板床。但硬板床同样有一些弊端，会在睡觉的时候对局部的软组织产生比较明显的压迫，从而引发疼痛症状。

所以此时睡棕榈床垫也就是相对偏硬的床垫就是比较好的选择了，没有硬板床硬，但同时又有非常好的硬度以及略微的舒适度，比起其它的床垫性价比要高得多。

尤其患有腰椎间盘突出之后所禁忌的就是睡软床，睡软床会加重腰椎间盘突出，甚至导致神经受压更严重。