手指抽筋怎么回事

手指抽筋可能是缺钙、手指过度活动、长时间受凉或其他病理性因素所致。

缺钙容易诱发手指抽筋，在临床上比较多见，常见于孕妇、中老年人，以及对钙的需求率过高而吸收率较低的人，可通过适当服用钙剂或多到户外晒太阳便可缓解。

从事手指过度活动的工作，比如弹钢琴、打电脑，由于时间过长导致局部肌肉发生痉挛，也容易造成手指抽筋，通常通过多注意休息，并配合局部按摩可缓解症状。手指长时间处在低温状态下，也容易引发抽筋，通过热敷或按摩促进局部血液循环，可改善症状。

此外，颈椎骨质增生或椎间盘突出导致神经压迫，也会造成手指抽筋症状。