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什么汤对骨折恢复好

发布时间: 2020-08-20播放次数:4
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骨折后需要及时补充钙促进愈合,还需要足够的维生素D;喝汤的主要效果是补充足够的钙,促进骨折愈合。骨折愈合不仅与患者的年龄、骨折类型、骨折端的血供有关,而且与全身的营养状况也有关。因此,要维持骨折患者的身体营养状况,需要合理膳食:

一、多摄取优质蛋白质,可以多喝鲫鱼汤、生鱼汤、鸡汤。

二、多补充维生素,可以多喝蔬菜汤,比如番茄汤、胡萝卜汤、南瓜汤等。

三、适当补钙,常喝的是骨头汤,同时还要多吃一些新鲜果蔬和粗纤维食品,避免引起消化不良和便秘。

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