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女性屁股沟上面骨头疼怎么回事

发布时间: 2021-01-28播放次数:6
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女生屁股上面骨头疼痛,属于骶尾关节部位。可能是因为长期久坐,导致骶尾关节部位血液循环不好,乳酸堆积刺激引起的疼痛。也有可能是骶尾关节炎,或者腰椎的病变引起的。

腰椎的病变包括腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等。出现疼痛,主要是因为腰椎部位的血液循环不好,刺激神经根导致,引起的疼痛。可以对疼痛部位进行理疗、热敷、针灸,帮助缓解疼痛的症状。

尽量避免长期久坐和长期弯腰的动作,注意防寒保暖。平常可以适当地进行腰椎部位的功能锻炼,增加腰椎关节的肌肉力量,增加椎体的稳定性,预防腰椎病变,预防疼痛。

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