睡觉时老是频繁抖动的原因有很多，主要分为生理性的因素和病理性的因素。

生理性的因素，可能是由于患者平时精神压力比较大、精神紧张的原因引起来的，会在睡觉的过程中，突然出现下肢抖动，导致患者有高空坠落感，这种现象称为肌阵挛。

而病理性的因素，比较常见的可能是由于癫痫疾病，或者低钙血症所致，就需要根据患者的具体临床表现，完善相关检查后，明确病因。

再针对因进行治疗，不可自行胡乱用药。