儿童患上咽炎后，一般可以先不用太担心，首先调节饮食，清淡饮食为主，避免辛辣、刺激性食物，多喝温水。

儿童咽炎可能于近期有上呼吸道感染及感冒咳嗽有关，可以先对症先治疗感冒及咳嗽口服止咳药物及感冒药物治疗，减轻咽喉粘膜充血水肿状态，通过饮食调整及雾化吸入治疗，咽炎一般会逐渐痊愈。

平时增加户外运动量，提高自身免疫力。外出时可以适当配戴口罩，避免冷热空气对咽喉粘膜的刺激。儿童咽炎调整饮食及提高免疫力后，一般会逐渐痊愈的。