10岁孩子发烧怎么物理降温

10岁孩子发烧，可以通过直接降温和间接降温的方法。

直接降温法主要冰袋擦身、洗冷水澡、温水擦身、冷毛巾擦身以及减少衣物等。也可以通过间接降温的方法，比如吹风扇和降低室内温度等，有助于降低家长对儿童发热的紧张或恐惧情绪，也有助于降低儿童因发热引起的烦躁或不适感。

发热是儿科比较常见的一种症状，长时间发热会导致患儿脱水、抵抗力下降、免疫功能低下等。需要积极寻找小孩发烧的病因，常见的有感染性疾病与非感染性疾病，给予及时治疗。