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偶尔手有点发抖,可能是生理现象,主要与心理因素有关。一般不需要进行特殊的治疗,主要是进行心理调整,不要存在过大的心理压力,保持情绪稳定,消除紧张以及焦虑的心理,手抖的症状会自行缓解。
如果存在焦虑症或者抑郁症,并且比较严重,还应当在医生的指导下使用抗精神类的药物进行治疗。
如果出现低血糖,也会引起手抖,应当食用一些含糖的食物。在日常也要科学饮食,不要挑食、厌食,保持营养均衡。在外出时可随身携带一些糖果,避免低血糖反复出现。
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