怀孕出现先兆流产的症状需要保胎，没有什么食物是可以起到保胎作用，一般需要给予药物的保胎治疗。如果在早期妊娠期间出现下腹部的隐痛，伴有阴道少量出血的症状，而超声下确认是宫内怀孕，排除宫外孕，需要进行一定的保胎治疗。

保胎上面，建议首先要尽量多休息，减少活动，并且可以给予黄体酮一类的药物进行保胎。黄体酮的作用可以稳定子宫，并且可以维持妊娠期的黄体功能，可以通过口服黄体酮或者是地屈孕酮，也可以通过肌肉注射黄体酮进行保胎。一般大多数在1~2周以后，症状会逐渐缓解。

如果持续出现的阴道出血，或者是出血量还会增多，有可能是发生完全流产或者是胚胎停育，要进行进一步的超声检查。