小儿出现脾胃虚弱，像一些坚硬、不易消化的食物、油炸的食物，还有生冷的食物，这些都是不可以吃的。

另外，像一些苦寒的药物，也是不可以吃的，有可能会加重孩子脾胃虚弱的现象，导致孩子出现腹痛、腹泻以及腹胀等现象。在日常的生活当中，可以让孩子吃一些小米粥、鸡蛋羹、烂面条等容易消化的饮食。同时保持孩子腹部保暖，避免受风着凉。

如果孩子脾胃虚弱症状严重，可以配合医生给孩子服用婴儿健脾散，还有益生菌进行治疗，一定要做到饮食合理。