小儿脾胃虚弱的缓解方法大致如下：

首先，要加强小儿的饮食结构，对于脾胃虚弱的小儿，平时要以清淡，比较容易消化的食物为主，尽量选择流质或者半流质食物，有助于促进消化吸收，减轻胃肠道以及脾胃的负担。

其次，由于小儿脾胃功能还没有发育完善，可以适当地进食具有健脾益胃功效的粥类或者汤类等，例如小米粥、山药粥以及南瓜粥等。

除此之外，还可以通过适当地服用中药进行调理，例如醒脾养儿颗粒或者参苓白术散等，遵医嘱剂量服用，有助于改善脾胃功能虚弱症状。