经常大量饮酒会引起胃黏膜受损。

酒精对胃黏膜有很强的损伤，在胃内能迅速吸收还可能会导致全身性乙醇中毒。 除了饮酒，胃黏膜受损常由化学因素、物理因素如太冷、太热、食物过粗或者是暴饮暴食等细菌或其毒素刺激引起。而且如果生活或工作引起情绪不稳定、过度疲劳、饮食不规律，并经常抽烟也可能会导致胃黏膜受损。

为了避免胃黏膜受损患者要保持心情愉悦、不要过度紧张、避免过度饮酒、暴食，一般少吃多餐，适当吃清淡、易消化的食物。